每天3杯它,肝好不顯老,預防肝炎、肝硬化!便宜又好用

每天3杯它,肝好不顯老,預防肝炎、肝硬化!便宜又好用

剛從電梯出來,就看見王醫生端著茶杯準備往辦公室走,但是今天他的茶杯中有點特別,遠遠的看過去,會發現裏麵放的有東西。我認識他這麽久,他一直都隻喝白開水。

放下包,忍不住好奇心就去看了一下,原來茶杯裏麵泡的是甘草,最近因為工作的緣故總是熬夜,所以前幾天去義診的時候就在農村弄了一點甘草,每天泡著喝。

在生活中有3種常見的茶,每天3杯它,肝好不顯老,還能預防肝炎、肝硬化!

甘草中含有一種甘草酸,能夠抑製有害物質的生成,保護肝髒,另外還可以抑製病毒侵入肝細胞,達到抗病毒的效果。平時經常熬夜的人,可以適量的用甘草泡水,不僅能夠促進肝髒健康,還可以預防高血壓。如果是肝火旺盛,可以用甘草加菊花一起泡水,可以達到降肝火的效果。

黃芪中的微量元素,能夠幫助降低血壓,還有保肝的效果。把它和枸杞一起泡水,可以促進肝細胞的生成,達到更好的保健效果。但是對於身體比較虛弱的人,不建議吃太多黃芪。

決明子具有清熱解毒、清肝明目的效果。如果日常能夠堅持用決明子泡水,可以幫助降低肝火,同時還可以幫助消除脂肪。如果肝不好。可以嚐試一下適當的用決明子泡水。另外把菊花、金銀花和決明子一起泡水,可以促進肝細胞的生成,同時清熱解毒的效果更加明顯。

如果你經常熬夜、生活習慣不好,每天用它們泡水,堅持下去肝好不顯老,還可以預防肝炎、肝硬化。

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