視頻丨一杯菊花滋潤秋燥;秋季妙用菊花茶;聽說入秋和菊花茶最配哦;秋季幹燥,菊花茶清火養肝明目;秋季養生,首選枸杞紅棗菊花茶

視頻丨一杯菊花滋潤秋燥;秋季妙用菊花茶;聽說入秋和菊花茶最配哦;秋季幹燥,菊花茶清火養肝明目;秋季養生,首選枸杞紅棗菊花茶

來源:長城全媒體、茶悅世界、一道茶網、時節健康花茶、養生編輯:卓越茗香貴在分享,如涉及版權問題,請聯係我們(一)視頻——一杯菊花滋潤秋燥(二)秋季妙用菊花茶中醫認為燥是秋天的主氣。燥氣易傷津液,如口鼻幹燥、皮膚燥癢等。秋天,常飲菊花茶具有一定的緩解秋燥的作用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶香氣濃鬱,提神醒腦,也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。菊花的功效對眼睛疲勞、視力模糊的電腦上班族起到了一定的療效作用。很多人喜歡喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實對保養眼睛有好處。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。分享幾款簡單的菊花茶飲①菊花枸杞茶中藥枸杞子性味甘平無毒,入肝腎二經,有很好的滋腎、潤肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。現代醫學證明,...

菊花茶、金銀花、枸杞茶……茶是好東西,但你可能喝錯了!

菊花茶、金銀花、枸杞茶……茶是好東西,但你可能喝錯了!

越來越多習慣在生活中喝茶,尤其是喝一些對身體健康有益的茶,比如金銀花茶、紅棗茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其實,這些茶從嚴格意義上來說,不是真正的茶,這些在中醫中是被歸類為藥材的。也就是說,在某種程度上,喝茶,也是在喝藥。所以,喝茶這件事,非常有講究,如果喝錯了,反而傷身。枸杞菊花茶:感冒發燒和經期時別喝很多人都喜歡喝枸杞菊花茶,尤其是在天氣炎熱的夏天,喝上一杯,自能“去火清熱”。但枸杞菊花茶可不是萬能的,不能隨便喝。菊花能清熱去火、清肝明目,但性偏苦寒,體虛之人不能多喝;枸杞可溫補身體,但若是處於感冒發燒、腹瀉不止,或身體有炎症時,則不能吃枸杞。經期女性如果過多進食枸杞,可能會增加月經量;脾胃不好的人常吃枸杞,則會導致消化不良。玫瑰花茶:便秘時別喝玫瑰花茶具有美容養顏、通經活絡、軟化血管之功效;所以不僅女性常喝可以美容滋補,心腦血管患者喝一些效果也不錯。但玫瑰花有一定的收斂作用,如果有便秘問...

菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯竟成傷身利器

菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯竟成傷身利器

眼下,喝養生茶已成為一種生活時尚:抓一把金銀花丟到沸水中,再往裏麵放幾顆紅棗、撒些枸杞……但是,這些用中藥泡製的養生茶,喝的其實不算茶,應該算藥,喝前當辨證,喝錯要傷身的!1、枸杞菊花茶感冒發燒和經期時別喝炎炎夏日,很多人在空調房間裏覺得幹熱,於是手邊一杯枸杞菊花茶成了“去火必備”。但是,這個茶可不能隨便喝。菊花的確有清熱去火、清肝明目之效,所以這種茶有很好的滅火之效,而且無論虛火、實火都有效果。不過菊花雖然清熱去火,可它性偏苦寒,體虛之人不可多喝。而枸杞,溫熱身體的效果相當強,因此感冒、發燒、腹瀉,或者身體有炎症時千萬不能吃枸杞。此外,經期女性過多進補枸杞,可能會增加月經量;而脾胃不好的人常吃枸杞,會導致消化不良。2、玫瑰花茶便秘時不宜飲用玫瑰花茶的確具有美容養顏、通經活絡、軟化血管的作用,所以不隻女性適合多飲,可以輔助治療婦科疾病,並有美容的效果外,對心腦血管、高血壓、心髒病患者來說也...

菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯竟成傷身利器 飲食健康與調理

菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯竟成傷身利器 飲食健康與調理

醫緣神針每天一條養生信息眼下,喝養生茶已成為一種生活時尚:抓一把金銀花丟到沸水中,再往裏麵放幾顆紅棗、撒些枸杞……但是,這些用中藥泡製的養生茶,喝的其實不算茶,應該算藥,喝前當辨證,喝錯要傷身的!今天,南京市中醫院金陵名醫館張鍾愛主任為大家說一說,這些養生茶都該怎麽喝。枸杞菊花茶感冒發燒和經期時別喝炎炎夏日,很多人在空調房間裏覺得幹熱,於是手邊一杯枸杞菊花茶成了“去火必備”。但是,這個茶可不能隨便喝。菊花的確有清熱去火、清肝明目之效,所以這種茶有很好的滅火之效,而且無論虛火、實火都有效果。不過菊花雖然清熱去火,可它性偏苦寒,體虛之人不可多喝。而枸杞,溫熱身體的效果相當強,因此感冒、發燒、腹瀉,或者身體有炎症時千萬不能吃枸杞。此外,經期女性過多進補枸杞,可能會增加月經量;而脾胃不好的人常吃枸杞,會導致消化不良。玫瑰花茶便秘時不宜飲用玫瑰花茶的確具有美容養顏、通經活絡、軟化血管的作用,所以不隻...

健康 | 菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯竟成傷身利器

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眼下,喝養生茶已成為一種生活時尚:抓一把金銀花丟到沸水中,再往裏麵放幾顆紅棗、撒些枸杞……但是,這些用中藥泡製的養生茶,喝的其實不算茶,應該算藥,喝前當辨證,喝錯要傷身的!今天,南京市中醫院金陵名醫館張鍾愛主任為大家說一說,這些養生茶都該怎麽喝。1、枸杞菊花茶感冒發燒和經期時別喝炎炎夏日,很多人在空調房間裏覺得幹熱,於是手邊一杯枸杞菊花茶成了“去火必備”。但是,這個茶可不能隨便喝。菊花的確有清熱去火、清肝明目之效,所以這種茶有很好的滅火之效,而且無論虛火、實火都有效果。不過菊花雖然清熱去火,可它性偏苦寒,體虛之人不可多喝。而枸杞,溫熱身體的效果相當強,因此感冒、發燒、腹瀉,或者身體有炎症時千萬不能吃枸杞。此外,經期女性過多進補枸杞,可能會增加月經量;而脾胃不好的人常吃枸杞,會導致消化不良。2、玫瑰花茶便秘時不宜飲用玫瑰花茶的確具有美容養顏、通經活絡、軟化血管的作用,所以不隻女性適合多飲,可...

菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯會傷身

菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯會傷身

眼下,喝養生茶已成為一種生活時尚:抓一把金銀花丟到沸水中,再往裏麵放幾顆紅棗、撒些枸杞……但是,這些用中藥泡製的養生茶,喝的其實不算茶,應該算藥,喝前當辨證,喝錯要傷身的!今天,為大家說一說,這些養生茶都該怎麽喝。炎炎夏日,很多人在空調房間裏覺得幹熱,於是手邊一杯枸杞菊花茶成了“去火必備”。但是,這個茶可不能隨便喝。菊花的確有清熱去火、清肝明目之效,所以這種茶有很好的滅火之效,而且無論虛火、實火都有效果。不過菊花雖然清熱去火,可它性偏苦寒,體虛之人不可多喝。而枸杞,溫熱身體的效果相當強,因此感冒、發燒、腹瀉,或者身體有炎症時千萬不能吃枸杞。此外,經期女性過多進補枸杞,可能會增加月經量;而脾胃不好的人常吃枸杞,會導致消化不良。玫瑰花茶的確具有美容養顏、通經活絡、軟化血管的作用,所以不隻女性適合多飲,可以輔助治療婦科疾病,並有美容的效果外,對心腦血管、高血壓、心髒病患者來說也不錯。但有些人在飲...

養生:菊花茶、金銀花、胖大海…養生茶不能亂喝,喝錯竟成傷身利器!

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偉 華 易 學簡單的生活|易學的殿堂眼下,喝養生茶已成為一種生活時尚:抓一把金銀花丟到沸水中,再往裏麵放幾顆紅棗、撒些枸杞……但是,這些用中藥泡製的養生茶,喝的其實不算茶,應該算藥,喝前當辨證,喝錯要傷身的!今天,為大家說一說,這些養生茶都該怎麽喝。炎炎夏日,很多人在空調房間裏覺得幹熱,於是手邊一杯枸杞菊花茶成了“去火必備”。但是,這個茶可不能隨便喝。菊花的確有清熱去火、清肝明目之效,所以這種茶有很好的滅火之效,而且無論虛火、實火都有效果。不過菊花雖然清熱去火,可它性偏苦寒,體虛之人不可多喝。而枸杞,溫熱身體的效果相當強,因此感冒、發燒、腹瀉,或者身體有炎症時千萬不能吃枸杞。此外,經期女性過多進補枸杞,可能會增加月經量;而脾胃不好的人常吃枸杞,會導致消化不良。玫瑰花茶的確具有美容養顏、通經活絡、軟化血管的作用,所以不隻女性適合多飲,可以輔助治療婦科疾病,並有美容的效果外,對心腦血管、高血壓...

患“脂肪肝”的人,不妨常喝3種水,或許能排油減脂,給肝髒減肥

患“脂肪肝”的人,不妨常喝3種水,或許能排油減脂,給肝髒減肥

患“脂肪肝”的人,不妨常喝3種水,或許能排油減脂,給肝髒減肥!第1種水:決明子泡水決明子在平時很多人將它當作一種茶飲,決明子味道微苦,對於患有脂肪肝的人,在平時可以經常用決明子來泡水喝,幫助我們的肝髒排毒解毒。同時,可以有效的降低體內膽固醇的含量,將體內多餘的脂肪盡快排泄出體外,除了養護肝髒,預防脂肪肝以外,還能有效的保護心腦血管的健康。第2種水:山楂泡水山楂作為一種水果,同時它也作為一味藥材,山楂晾幹後在中醫上得到了廣泛的利用,很多中老年人利用山楂來健脾養胃。由於山楂裏麵含有的維生素能夠清理體內毒素,垃圾達到排油,減脂的功效,尤其是當肝功能下降,患有脂肪肝是可以經常喝山楂泡水來進行緩解。第3種水:菊花泡水菊花茶在常生活中是非常常見的,它具有清熱降肝火,排毒養顏的作用。同時,有肝髒疾病的人特別適合喝菊花茶,緩解肝髒壓力,提高肝髒代謝功能。而且在平時大魚大肉後,可以適當的喝一杯菊花茶來幫助我...

秋季養生,一定要多喝這些花茶,特別是女人

秋季養生,一定要多喝這些花茶,特別是女人

立秋之後,天氣漸漸幹燥!嚴重的可能會上火不斷。這個時候就應該多喝水,不過喝水的時候加上一點兒東西,會有很多奇妙的功效哦。宗醫君特意整理了這些 適合秋季飲用的花茶,可以潤肺去燥,安撫不安的情緒。一、菊花茶秋季幹燥,菊花也生在寒秋,因此秋天喝菊花茶再合適不過了。菊花茶特別適合白領和上班族等需要長時間麵對電腦的人群。因為菊花茶具有很好的保護眼睛、明目的作用。2、保護皮膚菊花茶能夠增加人體的新陳代謝,排出體內多餘的垃圾,保護皮膚清潔,也能夠起到濕潤皮膚的作用。一些女性、特別是職場女性可以多喝。3、防癌抗癌菊花中含有一種名字叫做木犀草素的黃酮類抗氧化劑,這種物質能夠有效的集中殺死癌細胞。日常生活中多喝菊花茶,能夠很好的起到防癌的作用。二、茉莉花茶1、生津止渴秋季多喝茉莉花茶,潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口幹、眼幹、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。2、抗衰老抗輻射茉莉花茶具有極強的清除自由基的能力...

夏季喝什麽茶降火

夏季喝什麽茶降火

夏季喝什麽茶降火? 在夏天,由於天氣炎熱,人們的情緒也會跟著起變化,很多人容易感到緊張,情緒波動大,而且高溫也會導致人體免疫力變差,人容易上火,因此,在夏季一定要重視養心養生,以下6種降火茶是最佳選擇。1、电竞竞猜決明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道較苦,對於肝火大的人,是個降火的良方,主要清熱、疏通肝氣。把單味炒決明子,直接泡茶飲用,直至茶水無色。現代藥理研究認為,決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。在高溫的季節裏,身體出汗較多,水分流失較快,容易出現大便幹結、便秘的情況。這時,用決明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前,最好將其炒到微黃為好。炒後的決明子會變得相對鬆脆,更有利於有效成分的溶解,並且能預防腹瀉。2、烏龍茶烏龍茶介於紅茶、綠茶之間,為半發酵茶,不寒不熱同時起到去火解熱,恢複津液的作用。喝上一杯烏龍茶,能夠有...

女人如花,3.8女神節最全花茶組方,趕緊喝起來~| 懂中藥

女人如花,3.8女神節最全花茶組方,趕緊喝起來~| 懂中藥

重要提示:微信改版後找不到精彩康美人?莫慌,我幫你搞定了→ 點擊右上角“...” → 點選“設為星標 ★ ”聽說設了星標的小夥伴會更健康,身體棒棒!不可無花茶「康美花茶節」今天是三月的第一天,再過一周,屬於女神們的三八節即將到來,在這個全球同慶的國際節日裏,除了買買買,讓自己外在美以外,也要讓自己從內到外一直美。而注重養生的你,知道花茶對身體具體有什麽功效嗎?是不是在胡亂的喝花茶呢?不注重養生的你,是不是還以為天天喝白水,皮膚也會棒棒的呢?在這偉大節日前夕,小編給大家普及一下經常喝花茶對身體的好處,以及喝花茶的禁忌。保護人體心、肝、脾、肺、腎五髒,可以針對五髒進行食補養護。常喝花草茶對於慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。具有平肝降壓、對高血壓,身體浮腫有效果。具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。預防心血管病,對...

【健康】電腦族每天喝這“四杯茶”,護眼還防輻射

【健康】電腦族每天喝這“四杯茶”,護眼還防輻射

信息時代,足不出戶就能遍覽天下,電腦、手機屏幕成了我們看得最多的東西,然而電子產品難免會傷害到我們的眼睛,電子產品的輻射也是避無可避。所以在這裏呢,小編向大家推薦了這麽“四杯茶”每天喝如下“四杯茶”,不僅可以減少輻射的侵害,還有益於保護眼睛,那麽具體是哪四杯呢?一、上午一杯白茶《神農本草經》中記載“茶味苦,飲之使人益思,少臥,輕身明目。”《神農本草經》將茶列入365種藥物之中,並說白茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。白茶中所含的少量咖啡因還可以起到刺激中樞神經,提振精神的作用。平時多喝白茶還能起到一定的抗輻射作用。不過白茶最好是在白天飲用,以免影響睡眠。此外,茶葉中含有胡蘿卜素,胡蘿卜素在在腸壁和肝髒的作用下,可以轉變為維生素A。而維生素A具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲症的作用,所以上午可以喝上一杯白茶。二、下午一杯菊花茶我們...

秋燥時節,宜飲茶

秋燥時節,宜飲茶

秋天,金風蕭瑟,花木凋零,燥氣當令,易產生“秋燥”。秋燥症主要表現為全身燥熱、口唇幹裂、心緒不寧,有的人會生出口瘡,或者出現咽喉腫痛等症狀,還會長出紅且發痛的痘痘。“秋燥症”雖不十分嚴重,但一些病症會使人體免疫力降低。那麽在這幹燥的秋天我們要想防秋燥,最好的方式就是喝水,然而茶水對秋燥的各種不適有很好的緩解和“治療”作用,並且茶水補水潤燥的功效明顯強於白開水。那麽接下來就讓團團來向大家介紹一下秋季我們可以喝哪些茶吧。~( ̄▽ ̄)~*秋天天氣幹燥,較易飲烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢複津液,對金秋保健大有好處。(津液,是機體一切正常水液的總稱)被稱為“減肥茶”的烏龍茶,可以幫助姑娘們在“進補”的同時,帶走體內多餘的脂肪堆積哦,而且烏龍茶有氧化功能,對美白皮膚有一定效果。銀菊白芍飲銀菊白芍飲即選用金銀...

男性糖友夏天適合喝什麽茶?九款糖友減肥茶效果好?糖友如何存好茶?糖友睡前為什麽不宜喝茶?

男性糖友夏天適合喝什麽茶?九款糖友減肥茶效果好?糖友如何存好茶?糖友睡前為什麽不宜喝茶?

茶具不錯的養生效果,不同的茶有不同的功效,所以不同的茶也針對不同的人群,這樣的飲用方式才可以茶發揮對其真正的功效,那男性糖友適合喝什麽茶?山楂有消食導滯、活血化淤的作用。男性經常飲用山楂茶,可降低血糖,調節血壓。具體方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用,想助消化則可食用炒山楂或焦山楂。菊花茶可清熱解表,清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口幹、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用,也可用於高血壓初期出現頭痛、目赤等症狀時飲用。具體做法,每天用5克的幹菊花泡茶飲用,也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用,煎煮時間不能太長。荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用,不但能去除體內油脂,還能改善麵色。飲用一段時間後,會自然變得不愛吃油膩的食物,對攝取油脂成分過多的男人最為適合。枸杞8克、幹荷葉15克、冰糖適量。將枸杞與荷葉放入茶壺中,加開水加蓋燜幾分鍾,再加入適量冰糖即可。...

春季養肝宜喝茶什麽茶?

春季養肝宜喝茶什麽茶?

春季喝什麽茶養肝?進入春季,人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發火。因此,春季養生重在養肝。通過各種茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。如玫瑰花茶、菊花茶等。枸杞茶、紅棗茶也是不錯的選擇。具體春天喝什麽茶養肝?下麵小編為您介紹。根據中醫的五行學說,春季茶療首先必須柔肝、護肝、疏肝、養血;其次應為度夏作準備宜健運脾胃。陽春三月,可酌情選服氣味芬芳的花茶,以振奮精神,散發體內鬱積之寒氣,促進人體陽氣之生發。春天喝什麽茶養肝?春天飲茶的最佳選擇是花茶,花茶可以驅散體內的寒邪之氣,促進人體陽氣生發。另外,決明子、紅棗、枸杞子茶有助於肝髒排毒,使身體的氣血通暢,而紅棗有補元氣和潤膚作用,對體質虛冷的女性朋友有益氣活血的功效,具有抵禦春寒和養血護肝有雙重的效果。而菊花有清肝熱、抗病毒、養肝補腎的功效,甘草具有益氣養脾、清熱解毒的作用,再搭配上枸杞子可起到保肝護肝的作用。1、玫...

上班族常喝這些茶,有益健康

上班族常喝這些茶,有益健康

上班族上班的時候,除了要長期麵對電腦進行工作以外,也要一直久坐著,這樣不僅易傷害到眼睛、肌膚,也易傷害到身體的方方麵麵。各位上班族,為了自己的健康,平時生活中可以多喝這些茶,有益於你的健康。綠茶是中國的主要茶類之一,含有豐富的茶多酚、咖啡堿、維生素等營養物質,有提神、養神、提高身體免疫力的作用,還能保養肌膚健康,此外,常飲用綠茶還能增強人體心肌活動和血管的彈性,能抑製動脈硬化,減少心腦血管的發病幾率,能抗衰老,能延年益壽。电竞竞猜常用決明子來泡茶喝,對身體益處也多多。決明子含有豐富的決明素、大黃素等營養物質,能潤肺清腸,幫助排出大便,緩解便秘。還具有清肝明目的作用,上班族長期麵對電腦,難免有用眼過度的時候,常喝电竞竞猜,可以幫助養護眼睛健康,同時還能傾瀉肝膽的鬱火,疏散風熱。菊花有疏散風熱、平肝明目等作用。常用菊花來泡茶喝,能養護眼睛健康,菊花含有豐富的維生素A,維生素A是養護眼睛的重要物...

秋季養生,喝什麽茶很重要!

秋季養生,喝什麽茶很重要!

現在很多人喜歡喝茶養生,喝對了茶,對我們的健康很有好處,但和錯了,則會對健康有壞處。喝茶養生,要講究應季,你知道秋季適合喝什麽茶嗎?一、菊花茶秋天氣候幹燥,難免會眼幹眼澀,尤其是學生和總是麵對電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用,而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時可以放入適量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋陰補腎,起到益精明目的作用。二、大麥茶大麥茶有去油膩、助消化的功效與作用,不必講究茶葉的等級和季節、泡茶的水溫和技巧,所以很適合忙碌的白領。韓國女人的皮膚都比較白皙、光滑,除了氣候等因素影響外,還與大麥茶對皮膚的嗬護作用有關。三、荷葉茶荷葉茶可能很多人沒聽說過,其實荷葉茶是排毒利尿,幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶,效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。四、決明子电竞竞猜同樣是秋天適合喝的茶之一,因為电竞竞猜可以清肝明目、降低血脂和膽...

職場白領們可以喝什麽茶養生保健呢?

職場白領們可以喝什麽茶養生保健呢?

時下的職場白領們大多工作節奏和生活節奏都很快,平時又缺乏運動,因此身體很容易會出現各種問題,那麽職場白領們適合喝什麽茶呢?可以喝什麽茶養生保健呢?我們一起來了解一下吧。茶葉中的有機化學成分和無機礦物元素含有許多營養成分和藥效成分。不同的茶葉具有不同的有機化學成分和營養素,同時也就有不同的功效,上班白領族喝什麽茶可養生?專家推薦,綠茶、菊花茶和电竞竞猜最適合在職場打拚的白領。上午一杯綠茶:提神綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以掃除體內的自由基,還能分泌出反抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精力。也正由於如此,我們推薦在上午飲用綠茶。中午一杯菊花茶:解困菊花有明目清肝的作用,或是在菊花茶中參加蜂蜜,對解困有幫助。疲憊了,還可以加一些枸杞。枸杞子含有豐盛的胡蘿卜素、維生素C等,具有補肝、益腎、明目標作用。其本身有甜味,可以像葡萄幹一樣作零食,對解決"上班...

圍爐話茶,秋冬推薦

圍爐話茶,秋冬推薦

1.菊花茶秋冬天氣候幹燥,難免會眼幹眼澀,尤其是學生和總是麵對電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用,而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時可以放入適量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋陰補腎,起到益精明目的作用。2.大麥茶大麥茶有去油膩、助消化的功效與作用,不必講究茶葉的等級和季節、泡茶的水溫和技巧,所以很適合忙碌的白領。韓國女人的皮膚都比較白皙、光滑,除了氣候等因素影響外,還與大麥茶對皮膚的嗬護作用有關。3.荷葉茶荷葉茶可能很多人沒聽說過,其實荷葉茶是排毒利尿,幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶,效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。4.电竞竞猜电竞竞猜同樣是秋天適合喝的茶之一,因為电竞竞猜可以清肝明目、降低血脂和膽固醇,而且电竞竞猜有利於通便,對於秋季幹燥容易便秘有一定的治療作用。綠茶緩解心火肝火,夏末秋初,人的身體特別容易上火。由於經過一...

春季養肝正當時,綠康元秘製養肝茶,清肝火、疏肝氣、養肝護肝.

春季養肝正當時,綠康元秘製養肝茶,清肝火、疏肝氣、養肝護肝.

在春季養生中,如何養肝護肝是非常重要的一環,特別是工作和生活中,應酬較多、比較嗜酒的人,更是要注意對肝髒健康的保護。那麽春季如何養肝呢?養肝護肝茶又有哪些呢?養肝喝什麽茶綠康元養肝茶綠康元秘製養肝茶,具有清肝火、疏肝氣、清熱解毒、養肝護肝、清肝利膽、利尿祛濕,改善睡眠......春天肝火旺時,綠康元養肝茶效果更好,每次取1包,用適量沸水衝泡,悶上幾分鍾後飲用,口感清香。菊花適量,開水衝泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼幹澀有較好的療效。經常覺得眼睛幹澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。枸杞菊花茶枸杞子、菊花適量,滾水衝泡飲用。除養眼外,還適用於血虛兼有肝熱的幹眼患者。电竞竞猜決明子有較強的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽頭痛眩暈,可以與菊花、鉤藤等配伍。決明子在泡水前,好將其...