春季女人常喝7款養生花茶,美容養顏不是問題!

春季女人常喝7款養生花茶,美容養顏不是問題!

春天悄悄來到了, 一年之計在於春,美女們要提前準備起來,這麽一個美麗的季節,當然自己也要美美噠。花草茶因為味道清淡、氣味優雅而一直很受大眾喜愛,不僅可以減肥美容,還可以清熱解毒、明目去火、甚至安神排毒。今天,我們就一起來看看哪些茶可以美容養顏吧!1、山楂茶山楂茶能起到促進消化解除油膩的不適感,另外也有較好的美白效果。山楂中含有多種維生素C的營養成分,長期堅持飲用可解決皮膚暗沉的問題肌膚。適合女人喝的茶有很多品種,最主要是根據個人的需求和體質進行選擇。喝紅茶對皮膚也有不錯的益處,因為紅茶中含有茶多酚等物質,有助抵抗紫外線起到保護皮膚的效果,同時經常喝紅茶還有預防皮膚癌的作用。另外,紅茶性溫非常適合女性飲用,長期堅持能讓你的肌膚更紅潤起來。3、玫瑰花茶經常喝玫瑰花茶能護理美白肌膚,同時也能讓自己的膚色更紅潤起來,長期堅持飲用對皮膚具有抗衰老的護膚功效。所以,想讓皮膚一直這麽好不妨經常喝玫瑰茶。...

女人如花,3.8女神節最全花茶組方,趕緊喝起來~| 懂中藥

女人如花,3.8女神節最全花茶組方,趕緊喝起來~| 懂中藥

重要提示:微信改版後找不到精彩康美人?莫慌,我幫你搞定了→ 點擊右上角“...” → 點選“設為星標 ★ ”聽說設了星標的小夥伴會更健康,身體棒棒!不可無花茶「康美花茶節」今天是三月的第一天,再過一周,屬於女神們的三八節即將到來,在這個全球同慶的國際節日裏,除了買買買,讓自己外在美以外,也要讓自己從內到外一直美。而注重養生的你,知道花茶對身體具體有什麽功效嗎?是不是在胡亂的喝花茶呢?不注重養生的你,是不是還以為天天喝白水,皮膚也會棒棒的呢?在這偉大節日前夕,小編給大家普及一下經常喝花茶對身體的好處,以及喝花茶的禁忌。保護人體心、肝、脾、肺、腎五髒,可以針對五髒進行食補養護。常喝花草茶對於慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。具有平肝降壓、對高血壓,身體浮腫有效果。具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。預防心血管病,對...

夏天懂喝花草茶的女生,舉止優雅宛如貴婦~

夏天懂喝花草茶的女生,舉止優雅宛如貴婦~

沒到天氣悶熱的時候,就想來杯清涼冰飲,但是冰爽完了就是讓人頭痛的熱量堆積,怎麽辦呢?來點低熱量還養顏美容兼排毒的花草茶多好。除了市麵上賣的花草茶包,我們還有其他選擇嗎?茶是最健康的飲料之一,結合一些草本植物,就能搭配出美味好喝又排毒的花草茶。你覺得泡茶太熱了?可以用冷泡的方法啊:快速製作:200ml熱水 + 300ml常溫水,喝之前加一些冰塊即可貴婦享受:100ml熱水 + 400ml常溫水,靜置3~5分鍾後,拿去冰箱裏放半個小時輕鬆冷泡:500ml常溫水,攪拌後浸泡30分鍾,喝之前再加冰塊洋甘菊10顆,綠茶一包。泡好之後靜置5分鍾,你會先聞到茶的香味,然後是洋甘菊的自然清甜氣息,整杯茶會呈現一種很溫潤、舒服的味道。如果是用玻璃瓶,還能看到洋甘菊慢慢綻放的感覺哦。這款茶既可以幫助放鬆心情,還是養顏美容的好幫手,上班感到疲倦時來一杯~新鮮薄荷葉幾片,綠茶一包。比上一款更能醒神的存在。建議直接...

璃喵好物每日推薦--11月4日

璃喵好物每日推薦--11月4日

1111元大紅包!瘋狂開搶!複製本行紅色文字:¥K348b6qGJoi¥打開手機淘寶即可搶雙11超級紅包!紅包麵額:最大1111元!其他麵額隨機!活動時間:10月20日-11月11日抽獎次數:每人每天搶3次抽獎機會!搶支付寶紅包保證100%中獎!最高99元!arr這個牌子寶寶們也都很熟悉了正宗的醫美藥妝護膚跟很多大的美容院整形醫院都有合作隻要他家有券一放出來立馬就會被搶空每天也都有很多寶寶在後台求券~因為這款眼霜還沒上線隻能先去美容院買不得已又去了缺缺表姐那才注意到商品展示櫃的C位就是arr新出的這款眼霜特意確認了一下確實是arr老板發給我的那張圖才放心的買下來兩百多大洋呢,心疼死我了不過好在效果好我好多大牌眼霜都沒解決的問題它都不在話下這麽算下來性價比也是極高了~~這個外包裝我必須吐槽一下太樸實了吧看到它我總覺得自己這兩百多花虧了幸好產品足夠好用估計是把錢都花到研發上麵去了擰開裏麵的眼霜...

這5杯養生茶,能排毒養顏,祛痘補氣血,熬夜必備️

這5杯養生茶,能排毒養顏,祛痘補氣血,熬夜必備️

冬意越來越濃了,今天來給大家介紹幾款我經常泡的茶,能排毒養顏、祛痘、補氣血、尤其是熬夜必備!...

決明子和枸杞可以一起泡水喝嗎?決明子和綠茶可以一起泡著喝嗎?

決明子和枸杞可以一起泡水喝嗎?決明子和綠茶可以一起泡著喝嗎?

在日常生活中,決明子是很常見的一種保健食品,它具有很好的功效與作用,很多人都會經常用決明子泡水喝。決明子泡水喝是很有講究的,那麽,決明子和枸杞可以一起泡水喝嗎、決明子和綠茶可以一起泡著喝嗎?下麵就來看看。一、決明子和枸杞可以一起泡水喝嗎?決明子和枸杞可以一起泡水喝。 決明子枸杞茶具有清火養肝的功效,適量飲用能緩解便秘、上火等症狀,是一款具有保健效果的茶飲。二、決明子和枸杞泡水喝的功效1、護肝明目枸杞能夠降低肝髒的總膽固醇,防止脂肪肝的形成,同時枸杞還利於肝細胞功能的恢複,保肝護肝。除此之外,枸杞子泡水對改善眼睛疲勞很有作用,而決明子中所含的維生素A也具有明目的效用。因此枸杞电竞竞猜對於護肝明目是很有效用的。2、增強免疫力枸杞子具有補氣養血的功能,而且它所含的各種維生素也能夠促進細胞的活動,增強人的免疫力。而決明子所含的維生素鋅也能防止人體鋅的缺失。因此服用枸杞电竞竞猜能夠加快新陳代謝,增強...

女生秋天想要養顏補水,該喝哪些茶?

女生秋天想要養顏補水,該喝哪些茶?

不知不覺,立秋已經過去了小編這個精致居居女孩還沒用完夏季清爽護膚品就已經開始種草秋天護膚品的“高保濕”了護膚養生一直是女孩子的必備功課,哪天沒保養,就是對不起將來的自己!!!大家問為什麽情緒這麽激動?實不相瞞,昨晚熬夜,刷到了一條讓大多女孩子聲淚俱下,感到自己不配做女生的微博。蒼天啊,這真的是五十一歲嗎?我看是21歲的仙女吧!跪了跪了。看來歲月是真的不敗美人,敗的,是懶人。到了秋天,早上起來會感到嗓子疼,秋季皮膚補水的時候,不能隻依靠高保濕護膚品了,也要注意體內補水。所以為了大家秋天更好的養生美顏補水,小編決定要為大家推薦幾款適合秋天喝的茶。荷葉茶排毒利尿,是幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶,效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。电竞竞猜电竞竞猜同樣是秋天適合喝的茶之一,因為电竞竞猜可以清肝明目、降低血脂和膽固醇,而且电竞竞猜有利於通便,對於秋季幹燥容易便秘有一定的...

上班來一杯,想怎麽瘦就怎麽瘦,狂甩20斤!

上班來一杯,想怎麽瘦就怎麽瘦,狂甩20斤!

快節奏的生活讓很多mm們沒有時間去減肥,麵對美食的誘惑更是隻有繳械投降了。可是怎麽辦呢?來來來,今天小編要為大家推 出幾款自製的減肥茶,不但安全還可以放心飲用!上學喝,上班喝,想怎麽瘦就怎麽瘦!1.綠茶+大黃泡茶材料:綠茶、大黃適量作法:用沸水衝泡綠茶與大黃即可飲用功效:消腫、去脂、防老、美顏、解燥、減壓2.普 洱 泡玫瑰材料:普洱茶、枸杞、玫瑰適量作法:用沸水衝泡普洱、枸杞與玫瑰即可飲用功效:消脂、解燥、舒解胸悶、減壓、抗抑鬱、美容養顏3. 荷葉茶材料:幹荷葉、枸杞、蜂蜜適量作法:用沸開水,衝泡幹荷葉和枸杞加蓋悶泡2分鍾後放入蜂蜜即可飲用功效:降體脂、減肥、利便、清心神、美容。4.紅棗減肥茶材料:薏仁、紅棗、枸杞、茉莉、蜂蜜適量作法:薏仁洗淨,放入鍋中小火慢炒,炒出香味。然後用沸水將炒好的薏仁和紅棗、枸杞、茉莉加蓋悶泡2分鍾後放入蜂蜜即可飲用功效:養容美顏、美化膚質、利尿消脂、紅嫩顏麵、...

女性可以多喝這幾種茶保護視力

女性可以多喝這幾種茶保護視力

對於上班族的女性來講,眼睛總是會顯得很疲態,不管你的眼妝多麽精致,當你的眼睛特別疲勞的時候,都無法靠妝容來遮擋。想要自己的眼睛有神美麗,天天麵的電腦手機的上班族,可以試試多喝這幾種茶。玫瑰花茶玫瑰花茶不僅是茶裏麵顏值最高的,同時,也是美容的高手。不僅如此哦,如果你感覺到眼睛難受,看東西的時候比較費勁,那麽,你可以喝玫瑰花茶,讓你在美容保健的時候,對眼睛也能起到不錯的調養。电竞竞猜但從決明子這個名字上,總是會感覺它能對眼睛好,沒錯,決明子除了我們都知道的可以減肥之後,它還能通過排毒的方式,幫助我們名目。其實,眼睛疲勞久了,不僅僅是難看那麽簡單,還容易讓我們眨眼閉眼的時候,出現眼睛疼痛的狀況,這樣的狀況如果一直持續,那麽,對你的視力傷害巨大,所以,日常上班族,需要多喝菊花茶,不僅幫助你去火氣,同時,可以很好地解決你眼睛疼痛的狀況。...

檸檬水,你真的會喝?7種不同功效的檸檬水一定要看

檸檬水,你真的會喝?7種不同功效的檸檬水一定要看

檸檬是個很棒的水果,富含大量VC,能維持人體正常的生理機能,對人體十分有益。對女人來說,檸檬裏的檸檬酸具有防止和消除皮膚中黑色素沉澱的作用。但這麽好的檸檬呢,因為本來的酸度不能直接食用,隻能做成茶飲方能入口。推薦幾種檸檬飲,味道讚讚滴,好處大大滴,可能還有你從來不知道的搭配哦。◆檸檬薑茶:祛濕寒檸檬富含大量VC,能維持人體正常的生理機能,對人體十分有益。對女人來說,檸檬裏的檸檬酸具有防止和消除皮膚中黑色素沉澱的作用。生薑,中醫角度來說,有祛濕寒的作用。夏日空調房呆久了,飲生薑水的意義就大大的存在了。檸檬3個、生薑80g、白砂糖220g、鹽適量1.檸檬用鹽使勁幹搓,清水衝洗一遍,再搓洗一次,再用清水衝洗幹淨;2.洗幹淨的檸檬,切片,置入幹淨的盆中,生薑切片,與檸檬片混合;3.白砂糖加入生薑、檸檬片中,充分拌勻;4.砂糖顆粒融化,充分醃漬進生薑、檸檬中;5.密封罐提前用水煮沸,晾幹至無水分;6...

女人過了45歲,常用這3種“中藥”泡水喝,和黃臉婆說“拜拜”

女人過了45歲,常用這3種“中藥”泡水喝,和黃臉婆說“拜拜”

隨著年齡的增長,身體內的各項器官和組織的機能都會出現衰退的情況。尤其對於女性來說,當女人到了45歲之後,身體內的激素分泌水平會逐漸的降低,皺紋就會慢慢的爬上你的臉龐,而且皮膚也會下垂長斑,這讓很多的女性都非常的難以接受,所以在平時一定要學會保養。女人過了45歲,常用這3種“中藥”泡水喝,緊致皮膚,讓你更年輕女人過了45歲,常用這3種“中藥”泡水喝,和黃臉婆說“拜拜”常用枸杞泡水喝枸杞的營養價值也是非常高的,其實它也屬於一種中藥,對於女性朋友來說,45歲之後每天堅持用枸杞泡水喝,具有很好的養肝明目、補腎益精、美容養顏的功效,能夠有利於幫助促進體內的血液循環,更好的滋養肝髒和腎髒。而且還能夠提高肝髒和腎髒的排毒和代謝能力,及時將體內的毒素垃圾排出體外,讓身體更加的健康,這樣能夠更好的促進皮膚的呼吸和代謝,緊致皮膚顯年輕。常用決明子泡水喝決明子是一種藥用價值非常高的中藥,它具有很好的潤腸通便,降...

菊花茶、金銀花、枸杞茶……茶是好東西,但你可能喝錯了!

菊花茶、金銀花、枸杞茶……茶是好東西,但你可能喝錯了!

越來越多習慣在生活中喝茶,尤其是喝一些對身體健康有益的茶,比如金銀花茶、紅棗茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其實,這些茶從嚴格意義上來說,不是真正的茶,這些在中醫中是被歸類為藥材的。也就是說,在某種程度上,喝茶,也是在喝藥。所以,喝茶這件事,非常有講究,如果喝錯了,反而傷身。枸杞菊花茶:感冒發燒和經期時別喝很多人都喜歡喝枸杞菊花茶,尤其是在天氣炎熱的夏天,喝上一杯,自能“去火清熱”。但枸杞菊花茶可不是萬能的,不能隨便喝。菊花能清熱去火、清肝明目,但性偏苦寒,體虛之人不能多喝;枸杞可溫補身體,但若是處於感冒發燒、腹瀉不止,或身體有炎症時,則不能吃枸杞。經期女性如果過多進食枸杞,可能會增加月經量;脾胃不好的人常吃枸杞,則會導致消化不良。玫瑰花茶:便秘時別喝玫瑰花茶具有美容養顏、通經活絡、軟化血管之功效;所以不僅女性常喝可以美容滋補,心腦血管患者喝一些效果也不錯。但玫瑰花有一定的收斂作用,如果有便秘問...

什麽都不戒,什麽都吃,就瘦了10斤?這等好事還真就有!

什麽都不戒,什麽都吃,就瘦了10斤?這等好事還真就有!

沒忌口,就瘦了十斤!還順帶治好了痘痘!整個人都容光煥發了!瘦下來你就會知道什麽叫人生開了掛!作為一個曾經的“胖子”每次我說要試試衣服的時候店員都會默默的翻個白眼然後說這個衣服沒有你的號然後趕緊把衣服從我手上拿走生怕我試壞一樣於是我下定決心:我要減肥無論什麽季節減肥瘦身排毒養顏都是女性必做的功課之一聽過許多道理,卻仍然過不好這一生就像看過各種各樣的減肥理論“少吃點”大概是有史以來最流行的減肥方案,沒有之一“邁開腿”太累“管住嘴”似乎簡單點但是麵對眾多美食有貨這未免對自己也殘忍了一點其實減肥不是目的排出毒素身體健康才是最終目的肥胖背後其實隱藏著許多其他問題為大家推薦一樣好東西那就是親麽·海藻凍節食減肥苦不堪言,不如學我們一下,大吃大喝前來一條,有了它就可以讓你營養飽腹,科學保養,健康瘦身華博向大大親麽·海藻凍,是台灣生物科技經過多年的研究努力研發出的綠色健康的排毒功能食品!(台灣生物科技從上世...

泰國大尺度攻略~不!看!血!虧!

泰國大尺度攻略~不!看!血!虧!

998元大紅包!瘋狂開搶!複製紅包口令:¥wh09bvZqx5a¥38女王節!直播帶你薅第一手羊毛!教你們津貼湊單四舍五入不要錢!專櫃斷貨王!小嬌蘭妝前乳69元折上折!瘦瘦瘦!山本漢方脂流茶3盒69元!各位蹲守看文章的小仙女們女王節現在正式開搶ing為了不讓你們錯過限時搶我們就直接進入重點啦寶寶們,首先請把文章往下拉一直拉到【女王節限時搶】女王節前1小時內的限時好物一定不可以錯過鴨!!!如果主文章看的還不過癮下麵的5篇小分類有更多精彩女裝、美妝、零食你要的全都有!今天我們還有四場獨家支付寶紅包0點免單和爆款清單昨天就上線啦昨天沒看的寶寶們記得要去看你們都知道上周阿璃跑去泰國度假啦說到泰國,我算是很有發言權了我一直覺得泰國是個很神奇的國家哪怕你去過很多次它也能不斷地帶給你驚喜這次我們團隊說要來一次說走就走的旅行時我第一個就想到了泰國!今天阿璃就帶著你們二刷泰國普吉島一起吃喝玩樂吧嗨完我們就回...

過完年體重不變,全靠“減肥秘方”!刮油通便排毒,養生又瘦身

過完年體重不變,全靠“減肥秘方”!刮油通便排毒,養生又瘦身

春節基本上已經接近尾聲了,很多人都開始回到自己的工作崗位上了,但是見到同事和朋友的第一麵,就一直接受著親朋好友的戳心話,那就是,你長胖了!但是小編這次春節之後上班,同事們卻都說,看起來和節前沒有多大的差別,而且感覺整個人都瘦了很多,於是很多人都請教了辦法,其實小編能做到過完年體重不變,全靠自己的“減肥秘方”,不僅能夠起到刮油通便的效果,還能將春節期間吸收的太多油膩的東西和毒素也排出來,還沒有副作用,有需要的趕緊學起來吧!1、喝冬瓜荷葉茶大部分人都知道冬瓜荷葉茶是有瘦身效果的,尤其是在春節期間,準備一些冬瓜荷葉茶是很有必要的,所以小編就準備了很多,在飯後喜歡喝上一杯,而且還給一些親朋好友分享,他們都覺得效果不錯。而且在過年期間,因為吃的比較油膩,很多堅果以及炒貨,吃完之後很容易上火,這種時候喝點冬瓜荷葉茶,是能夠起到一定的降火作用的。提示:冬瓜荷葉茶不要一天喝太多,最好不要超過3杯,否則可能...

枸杞加它是天生一對,堅持用來泡水喝,肝毒或許悄悄遠離你

枸杞加它是天生一對,堅持用來泡水喝,肝毒或許悄悄遠離你

枸杞的作用大家對於枸杞也再熟悉不過了,枸杞可以說是養生的代言品。有一些女性朋友們在平時喝水或者是煲湯的時候,都會選擇放一點枸杞來調味,而且枸杞中含有非常豐富的營養物質,可以幫助保護腎髒,對於男性而言,如果在生活中多喝一點枸杞泡水的話,也可以幫助提高腎髒的功能,女性多喝一點也可以達到美容養顏的效果,如果在喝枸杞水的時候,適當的加入一點決明子的話,那麽可以讓排肝毒的功效事半功倍。枸杞加決明子更有效決明子屬於一種中藥食材,味苦藥性帶寒,可以幫助滋潤腸胃,而且對於降低血脂提高視力的功效都非常的顯著。喝水的時候能夠將枸杞和決明子一起搭配的話,可以將其中的營養價值發揮到最高。經常喝枸杞电竞竞猜可以幫助修複受損的肝細胞,而且可以提高肝髒排毒的功能,還能夠潤腸通便。經常喝這種茶可以給肝髒形成一層隱形的保護膜,既能夠增強肝髒的免疫力,又能夠清除體內堆積的垃圾和毒素。注意事項电竞竞猜的時候一定要控製好,水溫不...

它是瞳子神,可治眼酸澀幹癢,比補品都管用

它是瞳子神,可治眼酸澀幹癢,比補品都管用

很可能,我們40歲的時候所使用的已是60歲的眼睛了!時間你可否走慢點,讓我們本來清澈透亮的眼眸變化再慢一點點......巧笑倩兮,美目,盼兮?碎片化時代,隨著智能手機的普及,老中青三代也變成了低頭族,小小雙眼一年最少承受5840小時的超長工作時間。比起10年前,現在雙眼的工作時長翻了一倍。不禁為小小雙眸心疼一把。養眼睛的客觀條件已不複存在:)我們看的東西由山山水水白紙黑字變成了電子信息,信息電子;眼睛的動作由變焦變成定焦,視線就固定在那小小的5寸屏上;資訊爆炸,各種app輪番占領你的睡眠時間,即使躺在床上也是難以入睡......長時間對著各種屏幕,導致眼部皮膚保濕能力不夠,從而出現眼部皮膚幹燥、幹紋等問題。眼部肌膚血液循環不佳,就會出現熊貓眼(黑眼圈);循環不佳使體內水分不易被排出,就會有眼周浮腫暗沉的困擾。眼部化妝品的使用、長時間用眼、環境汙染等影響,眼睛裏的水分都會散失,造成眼幹、疲勞...

日本人減肥、美白不反複的秘訣,超輕鬆!

日本人減肥、美白不反複的秘訣,超輕鬆!

當我們把減肥當口頭禪隻是每天說說而已時那些挨餓少吃暴汗運動的人都已經變得又瘦又美了胖沒有對不起任何人隻不過當青春不在時會發現自己連一張美好的照片都沒有不想與身上的肥肉和平共處但是就是管不住嘴怎麽辦和櫻娘還真找到一種不用管住嘴就能瘦的東西!!那就是來自日本的山本漢方脂流茶全天然草本配方含有杜仲、決明子、大麥等多種植物精華可煮可冰鎮、方便美味通過230種殘留農藥重金屬檢測非常安全健康脂流茶三步達到效果阻隔脂肪吸收能夠加速腸胃蠕動,控製糖分吸收,有效降低血脂,排除廢物毒素,減少脂肪吸收排出多餘脂肪分解體內膽固醇,降低體內脂肪含量燃燒皮下脂肪促進人體細胞物質代謝,加速體脂的燃燒而且一盒24包隻需69元現在購買還有優惠限時價652盒原價132 限時價118如果你希望見效更快你可以配合SOS 減肥片SOS係列是日本人氣品牌以瘦身和增高產品最為出名這一款能夠改善腸道環境排出體內毒素和老化廢棄物添加的雙岐...

【重磅推薦】上班族喝什麽茶呢,推薦五款養生茶飲

【重磅推薦】上班族喝什麽茶呢,推薦五款養生茶飲

經常喝茶可以清理腸道,經常喝綠茶具有抗氧化的作用,可以延緩皮膚衰老,保護細胞健康,經常喝茶,能夠讓肌膚保持健康狀況,所以,平時要注意多喝茶有利身心健康,下麵我們具體來了解一下,上班族喝喝什麽茶?綠茶中含有強效的抗氧化劑、維生素C,可以幫助消除體內的自由基,也可以抗輻射和氧化,保護細胞健康,促進細胞的新陳代謝,讓肌膚保持健康狀態,對經常麵對電腦的上班族來說是最好的飲品。2.菊花茶菊花有明目清肝的作用,加入適量的蜂蜜,製成一杯菊花蜂蜜茶,可以讓你恢複好的狀態,對於解鬱有很大的幫助。常飲菊花茶對眼鏡和肝髒都非常有益。3.玫瑰花茶味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。它藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。常飲玫瑰花茶,還可以起到美容養顏的功效。4.金銀花茶金銀花屬忍冬科藤本植物,用它的花與茶葉加工成金銀花茶,具有清涼解毒、通經活絡...

想要有個健康的肝,多吃這4種食物,清肝排毒、肝一天天更好

想要有個健康的肝,多吃這4種食物,清肝排毒、肝一天天更好

據統計,我國肝病患者正在飛速增長,肝髒是我們人體重要的排毒器官,同時它也是個脆弱的器官,很容易受到日常飲食的幹擾。當肝髒受損,毒素便很容易堆積在體內,身體也會越來越差。其實,食療也能幫助我們清除肝髒的殘留毒素。多吃這4種食物,清除肝髒毒素,養肝又護肝1、決明子決明子味苦,是一種大家比較常見的中草藥,民間很流行用決明子做枕頭,因為決明子能很好的緩解我們的失眠頭痛,焦慮的症狀,而且具有祛風、清肝、潤濕和養腎的作用,還可以改善我們的視力,因此利用決明子來泡水喝,具有清肝消炎、排毒排油的效果。很多人喜歡在夏天吃銀耳,因為他不僅可以滋養我們的皮膚,還可以自然美容,是很好的護膚品。長期使用銀耳還可以刺激肝髒解毒、增強肝髒解毒、釋放毒素,對身體健康很有利。甘草可以防止肝細胞的受損,而且可以保護我們的肝髒,因為甘草裏麵含有甘草酸的成分,而且甘草在治療乙型肝炎這方麵也是有很好的效果的,它可以通過改變細胞的通...