濕氣的“死對頭”,每天喝一點,排濕氣,和“大肚腩”說拜拜!

濕氣的“死對頭”,每天喝一點,排濕氣,和“大肚腩”說拜拜!

俗話說:濕氣在,百病害,濕氣除,百病無。夏天多雨潮濕,濕氣特別重,而夏季天氣炎熱,經常出汗會有利於濕氣的排出,而現代人經常在夏天吃著冷飲,吹著空調,使體內的濕氣很難排出,在體內堆積,加重體內濕氣。濕氣重是萬病之源,所以,有效的排出體內濕氣,對身體健康有益!濕氣是萬病之源,不僅影響著身體的健康,同時,還會引起肥胖,很多女性身體肥胖,可怎麽節食或是減肥效果都不明顯,這就是身體內濕氣重而引起的肥胖,有效排出濕氣,體重自然降,大肚腩也不見了。濕氣的“死對頭”,每天喝一點,排濕氣,和“大肚腩”說拜拜!1、紅豆薏仁粉紅豆薏米都是天然的食材,它們都是粗糧,都有著很好的排濕效果,濕氣重的人經常喝上一杯紅豆薏仁粉,可以有效的排出體內濕氣,越喝越健康。而紅豆有著很好的補血效果,女性朋友經常喝,不但排濕氣,還能有效的補充氣血,讓女人身體完美,氣血好。2、枸杞薏米茶薏米是一種粗糧,薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除...

濕氣重必喝它!痰多、頭臉油膩要喝它!水腫型肥.胖更要喝它!!

濕氣重必喝它!痰多、頭臉油膩要喝它!水腫型肥.胖更要喝它!!

康婷公司學習平台康婷會員請關注很多人大便之後,發現大便不成形,溏稀,粘在光滑的馬桶壁上,很難衝下去,還不得不用很多手紙才能擦幹淨屁股,這是正常的呢,還是說明你身體有某些疾病呢?如果是在周末,他們費力的上完了廁所,還可能回去繼續懶床不起,如果你再繼續觀察下,他們多半伴有嗜睡,困乏無力,滿臉油光,渾身黏糊糊等等症狀。這究竟是為什麽?先看完再說吧中醫將大便溏稀不成形,滿臉油膩,嗜睡,困乏無力等等這種狀態稱為濕氣重。濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一,是健康的克星,很多疾病的誘因和幫凶。濕氣的典型特征就是黏濁,所以大便糖稀,難以衝掉正是濕氣重最顯著的特征。濕氣重並非僅僅引起大便不成形這麽簡單,可怕的還在後麵。中醫認為,“濕氣”會引發和惡化多種疾病,很多人患上了脂肪肝、哮喘、發胖,高血壓、心腦血管等疾病,糖尿病,代謝綜合征,過敏性鼻炎,咽炎,婦科疾病,甚至惡性腫瘤,其實這些病都跟濕邪有關。濕邪...

濕氣不除,越補越毒!

濕氣不除,越補越毒!

金訶.藏藥最新資訊、產品、案例都在這裏現代社會的年輕人生活作息已經發生了巨大改變不到11點絕對不上床天天修仙刷手機、打遊戲熬夜一時爽早上卻起床困難,頭暈腳重出門沒精神,工作不走心吃飯的時候消化不良肚子脹,大便幹燥,虛胖走形,不時還濕疹頻發,瘙癢難耐。其實,這些都是體內濕氣惹的禍。濕氣是現代人健康的大敵,濕氣重的人,容易得三高、脂肪肝、哮喘、婦科病,甚至惡性腫瘤,所謂“濕氣不除百病生”。中醫古諺:千寒易除,一濕難祛。中醫視濕氣為大敵,稱為“萬惡之邪”。因為濕氣不分季節,不分體質,不分男女,隨時趁虛而入,十人九濕,就是這個原因。如果你與以上症狀有1-2條相符,就說明已經中度濕氣,根據中華醫學會的統計,140種疾病是頑固性濕氣導致,濕氣不僅嚴重打亂了我們日常的生活節奏甚至還直接威脅個人的身體健康。祛濕,刻不容緩!尤其是夏天氣候潮濕悶熱,人體更容易淤積濕氣。很多人意識到自己濕氣重後,會選擇拔火罐祛...

山楂和它一起泡, 連喝一個月濕氣排的一幹二淨, 大肚腩也不見了! ​

山楂和它一起泡, 連喝一個月濕氣排的一幹二淨, 大肚腩也不見了! ​

俗話說的好,千寒難去,一濕難除。夏天到了,天氣又變得燥熱,很多人身上的濕氣也越來越重,濕氣不僅影響我們的身體健康,還對我們的日常生活造成很深的後果,所以說祛濕就變的很重要,很多人試過拔罐祛濕對皮膚不太好,那麽今天小編就給大家分享一個健康祛濕的方法——山楂和它一起泡,連喝一個月濕氣排的一幹二淨,大肚腩也不見了!山楂的功效山楂開胃助消化排毒通便,是很多中醫推薦的減肥佳品,對於頑固性肥胖有瘦身奇效,很多減肥達人都是它的受益者。食用山楂有促進消化,降血脂的作用,還能夠增強心肌的收縮能力,增強心髒的排血量。山楂富含多種營養物質,維生素和胡蘿卜素非常豐富,有美容、防衰老、提高機體免疫力的作用;有利於食腸的消化和廢物的排泄,促進體內的物質代謝,山楂味道酸中帶甜,而且加上其極強的消化作用,成為了不少高脂、肥胖人士的降脂減肥食物。山楂陳皮薏米茶1、將幹山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。2、鍋中倒入70...

山楂和它一起泡,連喝一個月濕氣排的一幹二淨,大肚腩也不見了!

山楂和它一起泡,連喝一個月濕氣排的一幹二淨,大肚腩也不見了!

俗話說的好,千寒難去,一濕難除。夏天到了,天氣又變得燥熱,很多人身上的濕氣也越來越重,濕氣不僅影響我們的身體健康,還對我們的日常生活造成很深的後果,所以說祛濕就變的很重要,很多人試過拔罐祛濕對皮膚不太好,那麽今天小編就給大家分享一個健康祛濕的方法——山楂和它一起泡,連喝一個月濕氣排的一幹二淨,大肚腩也不見了!山楂的功效山楂開胃助消化排毒通便,是很多中醫推薦的減肥佳品,對於頑固性肥胖有瘦身奇效,很多減肥達人都是它的受益者。食用山楂有促進消化,降血脂的作用,還能夠增強心肌的收縮能力,增強心髒的排血量。山楂富含多種營養物質,維生素和胡蘿卜素非常豐富,有美容、防衰老、提高機體免疫力的作用;有利於食腸的消化和廢物的排泄,促進體內的物質代謝,山楂味道酸中帶甜,而且加上其極強的消化作用,成為了不少高脂、肥胖人士的降脂減肥食物。山楂陳皮薏米茶1、將幹山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。2、鍋中倒入70...

入秋前就喝這兩種茶,潤腸通便,排淨一夏濕氣,大肚也平坦了

入秋前就喝這兩種茶,潤腸通便,排淨一夏濕氣,大肚也平坦了

中醫認為,秋季是最好養生的時間,夏季高溫潮濕,過多損耗身體,如果能在入秋前得到相應的補充,全年都能少生病。夏季存留最大的問題就是暑濕,濕氣生則萬病生,不僅能影響五髒的正常運轉,身體的代謝速度也會減緩,體內的脂肪和多餘的水分排不出去,就慢慢堆積形成了贅肉,造成虛胖。荷葉在夏季常見,製成茶不僅能清肺火、養脾胃,對暑濕和便秘還有非常好的治療作用,最適合身上肉多、水腫型肥胖和便秘型肥胖的人泡水飲用,堅持喝效果非常明顯。荷葉中的生物堿對油脂有很強的排斥力,所以最適合在三餐飯前空腹喝,用開水衝泡即可,荷葉濃茶才有效,想減肥的可以試試。決明子有清肝明目、通便排毒的功效,堅持喝還能治療高血壓、癰癤瘡瘍、青光眼、風濕等,最適合老年人平時常喝夏季與菊花同用,還能疏散風熱,去火明目,味道不是特別好,但養生的功效不容小視,因決明子屬性偏寒,每天一杯即可達到養生功效。...

決明子和“它”搭檔,沒事泡水喝,排出體內濕氣,瘦出小蠻腰

決明子和“它”搭檔,沒事泡水喝,排出體內濕氣,瘦出小蠻腰

決明子是一種常見的中藥材,我們可以經常在中藥房見到。它的氣味聞起來稍微偏苦澀,泡出來的水也不太好喝,但是它的營養價值很高,經常泡水喝可以幫助我們的身體保持健康狀態,而且還可以促進腸胃蠕動,可以緩解一些腸胃不舒服的情況,而且堅持飲用還可以達到一些減肥的效果,可以幫助身體排濕驅寒,對於我們的健康很有幫助,建議大家可以在平時嚐試一下。在平時用決明子和它們一起泡水喝,可以很好的排出身體濕氣,幫助我們控製體重。大多數人應該都了解,健胃消食片中都會有山楂的成分。山楂可以幫助我們開胃消食,有很好的促進消化的效果,所以容易積食的人可以經常的吃一些山楂或者和一些山楂泡的水。決明子和山楂可以經常放在一起泡水喝,山楂的酸甜可以減淡決明子稍微苦澀的味道,而且經常飲用這種水可以很好的幫助我們降低血脂,保持胃腸道的健康活力,還有助於身體中垃圾和毒素有效的排出身體,緩解便秘的情況,有利健康。蜂蜜味道甜美,而且這種甜味很...

山楂和“它”泡,連喝7天通便利尿,濕氣全消,大肚腩也不見了!

山楂和“它”泡,連喝7天通便利尿,濕氣全消,大肚腩也不見了!

提起山楂,想必沒有朋友會對此感到陌生,尤其那些愛吃酸的女性朋友而言,更是一種美味,山楂的好處眾多,含有豐富的營養價值,對身體有眾多益處,山楂和"它"泡,連喝7天腎髒變強,濕氣全消,大肚腩也不見了!薏米和山楂泡水,可以幫助我們祛除體內的濕氣,還能通便利尿,幫助緩解便秘的症狀,每天堅持喝一杯薏米山楂水的話可以減輕我們的體重,對婦科疾病也有一定的改善作用。蜂蜜加上山楂泡水喝對肝髒有保護作用,能促使肝細胞再生,能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗能力,還能促進腸胃活性蠕動,排走體內毒素山楂蜂蜜水能促進脂肪類食物的消化,清除體內多餘脂肪。山楂和決明子是排毒去濕的茶飲,飯後喝一杯山楂电竞竞猜,不僅可以達到減肥的效果,還可以促進脂肪分解,消食開胃,促進我們身體的新陳代謝,加速腸道的蠕動,不僅可以排毒,還能夠緩解便秘,減少肚子上的肉。(圖文來自網絡,如有侵權請聯係刪除)...

濕氣重,內火旺能喝茶嗎,喝什麽茶好?

濕氣重,內火旺能喝茶嗎,喝什麽茶好?

濕氣重是困擾很多人的健康問題,當人體內濕氣過重時,會頭身困重、四肢酸楚等,也會引起關節疼痛,十分痛苦。喝茶保健一直是中國人喜歡的方式,那麽對於濕氣重、虛火旺盛的人來說,他們適合喝茶嗎?其實濕氣重的人是可以喝茶的,下麵由小編來介紹幾款適合除濕保健的茶類吧。是的,喝綠茶對身體好,作為一種沒有發酵、沒有氧化的茶水,綠茶比其他茶水,祛濕能力更強,極好的去除內熱。2、竹葉茶把淡竹葉用來泡茶喝,也是不錯的方式,淡竹葉屬涼性,具有清熱、去熱、祛濕的功效。在夏天,感覺到內火旺盛,可以用它泡水喝,效果真的不錯。3、电竞竞猜決明子是常見的中藥,將其泡茶喝也有獨特的功效。對於內火旺盛,特別是因為肝髒火旺的人來說,更可以喝电竞竞猜促進健康。極大的緩解心情煩躁、眼睛紅腫。對降火去熱非常好。4、金銀花茶作為一種花草茶,金銀花茶也是中醫非常推薦的茶水,其具有清熱、散熱、解毒、涼血的作用,對因火旺造成的內熱有非常好的緩解...

95歲老奶奶:山楂配它3天刮5斤油,腎強口臭濕氣統統“喝跑”

95歲老奶奶:山楂配它3天刮5斤油,腎強口臭濕氣統統“喝跑”

山楂我們經常吃的食材;它味道酸酸甜甜,很多女生都喜歡吃,山楂素來就是開胃健脾的食物,它不僅營養價值高,同時還被人稱為長壽果。山楂還可健脾消積,對減肥有利,可預防肥胖症。山楂味甘酸,性微溫,有消食化滯、散淤止痛之功效,常用於治療飲食積滯;山楂片是一種休閑食品,飯前吃開胃,飯後吃消食;山楂片有明顯的助消化作用,尤其是消肉食積。山楂不僅能促進消化,尚有減肥,降低血脂的作用。楂的藥用價值很高。醫生認為,山楂含有三貼類、解脂酶、黃酮類化合物和?皮苷等藥物成分,有能增強調節心肌、有助於促進膽固醇轉化;山楂电竞竞猜深受減肥女性的喜歡;首先決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,而山楂具有消食健胃、活血化淤的功效;兩者搭配減肥燃脂瘦身!(圖文來源於網絡,如有侵權請聯係刪除)...

山楂泡它喝,1天排出3斤黑臭宿便,濕氣掃光,腸胃幹淨了

山楂泡它喝,1天排出3斤黑臭宿便,濕氣掃光,腸胃幹淨了

山楂有助於降脂減肥、通便治便秘、健脾開胃、助消化等等功效,決明子有降壓降脂、通便潤腸等作用。山楂电竞竞猜使山楂和決明子兩種茶材的減肥瘦身功效完全彰顯了出來。山楂少許,決明子一小把,放入開水中,衝泡6分鍾左右即可食用山楂电竞竞猜是一種茶飲,主要是山楂,決明子,茶性微寒。山楂決明子兩者融合在一起,有很明顯的通便潤腸、減肥瘦身,達到排毒的功效山楂加它喝,相當於運動2小時,排出體內垃圾毒素,體重也蹭蹭降下來了,大肚子也變平了...

山楂加“它”泡水能排濕減脂,堅持一個月,大肚腩也悄悄不見了!

山楂加“它”泡水能排濕減脂,堅持一個月,大肚腩也悄悄不見了!

大家都知道夏天天氣特別的炎熱,而且最近也大多數集中在夏季,所以環境也特別的嚐試,潮濕的環境就特別容易導致我們身體內的濕氣加重,所以在夏天的時候,很多人都覺得渾身沒勁,無精打采地,其實,之所以會出現這樣的症狀,主要是因為體內濕氣過重導致的,如果一個人體內濕氣過重的話,還特別容易使人發胖。而且濕氣所導致的肥胖和別的肥胖是不一樣的,即使是減肥,效果也不是特別的明顯。在圖書館當中,很多人一說到去時,竟首先想到的就是白話,但是拔罐的費用是非常高的,而且還特別容易導致身體呢,毛孔越變越大,今天小編給大家普及及款,祛除濕氣的好膠囊,就是把山楂和他們泡水喝,堅持一個月之後就能夠排除身體內的濕氣,而且大肚腩也能夠悄悄地溜走。山楂加“它”泡水能排濕減脂,堅持一個月,大肚腩也悄悄不見了!1、山楂+蜂蜜水說到山楂,很多人都知道山楂具有開胃降血脂的作用,而且山楂其實還具有非常好的減肥效果如果把山楂和蜂蜜水一起搭配的...

168斤減到92斤,橘子皮這樣喝,腹部15天消掉10斤,好用

168斤減到92斤,橘子皮這樣喝,腹部15天消掉10斤,好用

減肥辛不辛苦,隻有經曆過減肥的人才會曉得!飲食減肥方法要控製住身體攝入的食物,有一大部分人是在忍受饑餓的痛苦,自製減肥瘦身茶效果不錯,不用忍受痛苦和辛苦!要想自製減肥瘦身茶,下麵的減肥茶種類型效果不錯。1、濕氣重的人,睡覺愛流口水若身體並沒有其他病症,隻是單獨睡夢中流口水,那麽就很有可能是濕氣重了,在傳統醫學裏,把這種現象稱為“口涎自流”,當脾胃虛寒、陽氣虧虛的時候,就會導致脾功能失調,不能消化津液,引起睡覺流口水。2、睡再多也不夠,總覺得疲累小編曾經就有這種現象,無論頭天晚上多早睡,第二天起來,不到二小時,就很快又覺得沒精神、疲累,總像一幅沒有睡醒的樣子,其實這就是濕氣重的表現。3、大便粘馬桶濕氣重的人,大便容易粘馬桶,很難衝幹淨,這也是因為濕氣具有黏性。4、臉上、頭上愛出油濕氣重的人,脾胃虛弱,在中醫裏就會出現脾土不生肺金,肺主管升清降濁,因此就會導致油脂出現往上漂而降不下去。臉上、頭...

各式花茶大全~總有一款適合你

各式花茶大全~總有一款適合你

天冷了,放下不飲料、咖啡、奶茶,給自己泡杯茶,靜下心來,慢慢品味人生!◆枸杞菊花茶◆當枸杞愛上菊花,眼睛就亮了枸杞菊花茶是一種中醫組方茶,可以清肝明目,祛肝火。而且它對電腦輻射也有很好的緩解作用,可以說是電腦族手機黨的必備茶飲了。注意:菊花性涼,脾胃虛寒的人盡量少喝,孕婦也不合適哦。原價28.9元,領10元優惠券,券後【18.9元】購買口令:¥436PbkfwAou¥(複製整個紅色部分打開淘寶即可查看下單)◆荷葉电竞竞猜◆當決明子愛上荷葉,大便就通了荷葉有清熱解暑,升發清陽,除濕祛瘀,有利尿通便的作用。決明子能降低甘油三酯,降低血漿總膽固醇,防止動脈硬化作用,還可以抗菌,促進胃腸蠕動,清除體內宿便。原價29.9元,領20元優惠券,券後【9.9元】購買口令:¥KrfnbkUSoX6¥(複製整個紅色部分打開淘寶即可查看下單)◆紅豆薏米芡實茶◆當紅豆愛上薏米芡實,濕氣就走了紅豆薏米隻利濕,而濕氣...

決明子和它是“好搭檔”,沒事泡水喝,贅肉或許和你說“再見”

決明子和它是“好搭檔”,沒事泡水喝,贅肉或許和你說“再見”

決明子是一種藥用價值非常高的中藥材,它具有很好的養生保健功效,現在在我們身邊很多人都有喝下午茶的習慣,如果經常用決明子泡水喝,你的身體會越來越健康。如果將決明子搭配上其他的食材一起,養生效果或許會事半功倍。決明子和它很“般配”,經常泡水喝,緩解便秘,濕氣也會偷偷溜走在我們身邊很多的女性朋友喜歡用蜂蜜泡水喝,因為它具有很好的美容養顏功效,如果將決明子和蜂蜜搭配在一起泡水飲用,不僅能夠緩解決明子苦澀的味道,而且還能夠有利於促進體內的血液循環,及時將體內的毒素垃圾排出體外,對於緩解便秘也具有非常好的效果,贅肉或許和你說再見。現在已經進入了寒冷的冬天,如果不注重保暖,很可能會導致濕氣和寒氣侵入到體內,對身體的健康是非常不利的。如果將決明子和薏仁搭配在一起,用來泡水喝,能夠有利於將體內的濕氣排出體外,對於緩解水腫具有非常好的效果,濕氣排出,身體也會更加的健康,而且對於減肥瘦身也有很好的效果。枸杞在我...