中藥決明子,有效調理腸胃、眼病、三高和便秘

決明子是一種中草藥,也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千裏光,為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性驚,具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。

現代藥理研究證實,決明茶輔助醫藥防治各種眼病、高血壓、高血脂(肥胖)和便秘,效果明顯。

喝決明子,有什麽好處?

1、清肝明目

決明子既能清泄肝膽鬱火,又能疏散風熱,適宜於眼科諸疾,如肝熱上衝所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊,以及青光眼、白內障、結膜炎等,因其有保護視神經的作用,對現代電視族、電腦族等易引起眼睛疲勞的人群有補益。

2、治便秘

決明子裏含有大黃素,針對腸內的熱燥,有積極的清熱潤腸作用,可治療現代人的腸胃及便秘問題,幫助患者順利排便。便秘導致腸壁對滯留腸內毒素的吸收,長期便秘,易使人體衰老,也是結腸癌、痔瘡等病的誘因,還是心腦血管疾病突發的成因之一,本品使排便順暢而不稀薄,也無腹痛等不適之症,慢性便秘患者,常服無流弊。

3、降血脂

決明子具有抑製血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,對高血脂患者有不錯的降血脂效果。

4、降血壓

決明子用開水衝泡當茶飲,長期飲用能有效的降低血壓,對於心血管類的疾病有不錯的效果。

5、預防熱傷風

決明子對熱感冒、中暑等有療效,取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡,能預防咽喉疼痛、熱感冒等等。

6、抗菌作用

決明子中提取的決明子醇,能有效的對抗大腸杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副傷寒杆菌等等。

7、減肥功效

決明子能抑製脂肪的合成,對體內多餘脂肪還有分解作用。

決明子的功效

決明子是中醫眼科的要藥,適用於肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等症。可單品煎服,亦可配伍夏枯草、桑葉、菊花等同用。曆代方書中都可查到決明子丸、決明子散等眼科名方。決明子又具有緩瀉的作用,極適於老年人的熱結便秘、陰虛腸燥等症,有瀉下而不傷正之譽。對於肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等症,決明子與菊花、鉤藤等配伍,也有平肝降壓的作用。

一位養生有道的壽星寫詩說:“ 愚翁八十目不瞑,日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力,隻緣常年服決明。”微炒後的決明子浸泡代茶飲,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風味。患高血壓和習慣性便秘的人不妨一試。一杯电竞竞猜,也許會給你帶來健康和快樂。但因其性味微寒,脾胃虛弱者不可久服。

決明子你都怎麽泡茶喝呢?怎麽泡效果最好呢?下麵就一起來看看吧!

电竞竞猜

明目、降壓、調脂

做法:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。

功效:中老年人飲用电竞竞猜,不僅有助於大便通暢,還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。

決明子綠茶飲

清熱平肝、降脂降壓

做法:決明子、綠茶各5克。將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,晾涼,再與綠茶一同衝入沸水即可飲服。

功效:清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。

決明子枸杞茶

降壓降脂

做法:決明子30克,枸杞30克,水煎取汁,代茶飲。

功效:適用於高血壓、高脂血症、便秘等症。

菊花決明子粥

降壓、降脂、緩解便秘

做法:菊花10克,決明子10~15克,粳米50克,冰糖適量。先把決明子炒至微有香氣,取出;待冷後與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥;粥將熟時,加入冰糖,再煮沸即可食用。

功效:每日1次,連續服5~7日。適用於高血壓、高血脂症,以及習慣性便秘等。需要注意的是,大便泄瀉者忌服。

決明子做枕頭

1、用紗布做一個袋子(窗紗也可以)。

2、把枕頭中的決明子裝入紗布袋子中。

3、放入水龍頭中清洗,當然也可以在盆中手洗。

4、洗好後曬幹。

5、決明子枕芯使用1-2年後,建議更換決明子材料,防止細菌的滋生。

決明子枕頭的作用:

1、決明子枕頭可以通過對人體大腦、心髒、心血管、頸椎等部位進行健康修複按摩的療法,使人體康複,經絡暢通,促進氣血循環,降壓降溫,從而改善五髒六腑的功能。

2、決明子的種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位進行按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。

3、決明子天然理療用途較多,同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域。

4、決明子特有的涼爽性,夏天使用特別舒適,尤其符合中醫“涼頭熱腳”的基本理療理論。

今天小編給大家推薦一款福森藥業生產的含有決明子的主治鼻炎、宣肺通竅的產品:千柏鼻炎片

【主要成份】

千裏光、卷柏、薑活、決明子、麻黃、川穹、白芷

【功能主治】

本品清熱解毒,活血祛風,宣肺通竅。用於風熱犯肺、內鬱化火、凝滯氣血所致的鼻塞、鼻癢氣熱、流體黃稠,或持續鼻塞、嗅覺遲鈍;急慢性鼻炎、急慢性鼻竇炎

【產品優勢】

本品為純中藥製劑,無毒副作用,療效明顯,是廣大患者歡迎的治療鼻炎類藥物之一。

【按語】

中醫學認為,鼻炎、鼻塞多由於肺虛邪滯,邪留鼻竅,邪熱久鬱,痰火凝聚,氣滯血瘀而成。發病雖不盡相同,但不論外因感受風寒、濕、熱之毒,還是內因七情致病,都與肺、胃、肝等密切相關,最終都表現為肺失清肅,鼻竅不利之證。因肺經風濕熱鬱凝滯,使肺之氣機升降失調,肺失清肅。依炎症之輕重加板藍根、金銀花、連翹等清熱解毒之品。諸藥合用,共奏疏風清熱解毒之功。

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